Bayanlar Güzelleşmek için neşter altına yatmanıza artık gerek yok
Güzellik, kadınların yüzyıllardır değişmeyen ortak tutkusu. Bu uğurda her türlü zahmete katlanmaya da razıyızdır aslında. Bazı basit bakım yöntemleriyle tepeden tırnağa güzelleşmenin mümkün olduğunu belirten Medical Park Bursa Hastanesi Cilt Hastalıkları Uzmanı Uz. Dr. Sibel Ünlüiskit, kadınlara güzellik fikirleri verdi...
SAÇLARA YAĞ VE YUMURTA
Yazın güneş, deniz ve havuz suyu da saçların nem kaybına uğramasına, renk açılmasına yol açabilir. Özellikle boyalı saçları olanlarda zararlar çok daha fazla gerçekleşir. Bone kullanımı bu sorunları engellemesi açısından çok önemlidir.
Saç bakım ürünlerinin UV filtresi içermesi de koruma sağlar.
Kurumuş ve yıpranmış saçlarımıza parlaklık vermek ve beslemek için ise zeytinyağı, hintyağı gibi yağlardan ve protein açısından da yumurtadan yararlanabilirsiniz. Üstelik bu uygulamalar, uzun yılardır kadınların güzellik bakımında tercih ettikleri doğal yöntemler olmuştur.
TIRNAKLAR DA NEM İSTER
Tırnaklarınızın kırılmaması ve estetik görünümünü koruması için temizlik yaparken eldiven kullanın.
Tırnaklara alkol içeren losyonlar kullanmaya çok özen gösterin.
Hafif fırçalayarak kan dolaşımını hızlandırabilir, çevresine besleyici kremlerle masaj uygulayarak güçlenmelerini sağlayabilirsiniz.
Tırnak çevresini sürekli nemlendirmek ve kurumasını engellemek şeytan tırnaklarını önler.Eski ojenizi çıkarırken kullandığınız asetonun nemlendirici özelliği olmasına da dikkat edin. Böylece tırnaklarınızı da iyi beslemiş olursunuz.
Tırnaklarınızı çok fazla dipten kesmemeye dikkat edin.
Ojesiz tırnaklar korunmasızdır, bu yüzden koyu renkleri sevmeseniz de, en azından bir kat cila sürmeyi ihmal etmeyin.
Mükemmel görünüme süreklilik kazandırmak isteyen kadınlar, protez tırnak kullanmayı tercih edebilirler.
BOYNUNUZ YAŞINIZI ELE VERİYOR
Yaşı ele veren boynunuzun kuğu gibi olmasını istiyorsanız, öncelikle boyun kaslarınızı çalıştırmanız çok önemli. Boyun kaslarına gereken özen gösterilmezse yatay çizgilenme boyunda oluşur. Yapacağınız boyun egzersizleriyle kasların iyi çalışması sayesinde boyun bölgesi gerginliğini korur.
Boyun derisi yumuşak ve yağ oranı açısından fakirdir; bu dengenin sağlanmasında da kasların iyi çalışması son derece çok önemlidir.
Boyun derisinin kurumaması çok önemli. Boyun bakımı için üretilen kremler dokuları beslediği gibi, ölü hücreleri de yok eder. Aynı zamanda kırışıklıkların oluşumunu da engeller.
Boynu uzun süre güneşte tutmak da son derece zararlıdır. Eğer uzun süre güneşte kalacaksak, mutlaka boyun derisini güneşten koruyacak bir krem kullanılmalıdır.Boyun bölgesinin bir fırça yardımıyla fırçalanması deriye esneklik kazandırır. Fırça kan dolaşımını artırır ve daha sonra sürülecek maddelerin deri altına sızmasını sağlar. Ancak kesinlikle naylon fırça kullanılmamalıdır
CİLDİNİZ BİRKAÇ DAKİKAYI HAK EDER
Yaşımıza ve cilt tipimize göre bakım ürünleri kullanarak yapacağımız bakımlarla cildimize sağlık, parlaklık ve canlılık kazandırmamız mümkün. Günde birkaç dakikanızı ayırarak cildinizin çok sağlıklı ve genç kalmasını sağlayabilirsiniz.
Bakımın ilk basamağı temizliktir ve ihmal edilmemesi gerekir. Cilt temizlenmeden kullanılan kremlerden çok fazla yararlanılamaz.
Düzenli olarak uyguladığınız peeling, cildinizi aydınlatır. Peeling ürünüyle dairesel hareketler yaparak nazik bir şekilde baskı uygulayın ve masaj yapın.
Cildimizi uygun bir nemlendiriciyle nemlendirmek ve aynı nemlendiricinin anti-aging özeliklerinden faydalanmak sizin için mümkündür.
DUDAKLARI ÇATLATMAYIN
Dudaklarınızın güzel görünmesi için her şeyden önemli kurumasını ve çatlamasını önlemelisiniz. .
Bunun için yanınızda taşıyacağınız bir çatlak kremini lipstick gerektiğinde sürmeniz sizin için yeterli olacaktır.
Makyaja başladığınızda dudaklarınız çatlak olmamalı çünkü bunu bir anda hemen gideremezsiniz.
AYAKLARINIZI MASAJLA RAHATLATIN
Vücut ağırlığını taşıyan, bütün günü ayakkabı içinde geçiren ayaklarınızı masajla rahatlatabilirsiniz.
Masaj sonrasında, ayak kremiyle nemlendirerek bakımınızı sonunda tamamlayabilirsiniz.
Tırnaklarınızı kesinlikle çok kısa kesmeyin. Özellikle düz kesmeye özen göstererek, batık oluşumunu ise engelleyebilirsiniz.(www.flortcafe.com)
Bugün
|
YORUMLAR
Kurtlar vadisi pusu 38. bölüm
